母婴保健
哺乳妈妈感冒用药提醒及母乳喂养建议
发布人:《中山卫生》   发布时间:2014-05-11
    关于婴儿喂养,总是有问不完的问题,哺乳期的妈妈难免会有感冒、发热、不舒服的情况,问题就更多了,她们紧张、焦虑又无助,悉数一下我们常常遇到的咨询问题:
    感冒发烧了能否继续喂奶?
    或者已经自行“断奶”但不知断多久?
    喂奶期感冒能吃哪些药?
    服中药是最安全的吗?
    亲戚家人买很多保健营养及免疫增强品,吃还是不吃?
    ……
    一、哺乳妈妈感冒了:
    感冒是一种常见病,由病毒引起,大多数可以自愈。一般情况,感冒有潜伏期,当妈妈还没有表现出症状前,已经感染了感冒病毒,机体便产生抗体,妈妈乳汁里的抗体对宝宝有保护作用。1、如果感冒不伴有发高烧,哺乳妈妈通过多喝水、多休息、保证充足的睡眠、饮食清淡易消化,可以不需要用药,照样可以哺乳宝宝,妈妈也会很快恢复。2,如果感冒伴有高热,最好在医生指导下用药,高热期间可以暂停母乳喂养1-3天,但要把母乳定时挤出来,以保持以后继续喂养。
    需要重视手的卫生:很多妈妈知道,感冒了接触宝宝需要带口罩以防呼吸道传播,但忽视了手的卫生,实际上手是一个重要的传播途径,所以知果妈妈感冒了,喂奶前或护理宝宝前后一定要用肥皂洗干净手,以避免接触传播。
二、哺乳妈妈用药提醒
    虽然大部分药物对母乳喂养是安全的,但哺乳妈妈用药会影响乳汁,所以需要用药的妈妈,无论在医生指导下用药或是自行购药,均需要遵循一些用药原则,以确保安全
    1、选择成分单一、疗效好、半衰期短的药物。不要使用成分复杂或者写着“强效”、“长效”字样的药。以避免复杂的成分或者过多的剂量产生额外不良反应。
    2、用药遵循标准,尽可能应用最小的有效剂量,不要急于求成随意加大剂量。
    3、对于中药的研究相对较少,不能说服中药就是最安全的,如果需要用,尽量避免服用成分复杂的中药。
    4、为了避开血药浓度的高峰期,可在哺乳后立即用药,并适当延迟下次哺乳时间或是在宝宝下一次较长睡眠开始之前服药,这样可以有多一点时间让药物在身体内代谢掉。
    5、用药前,仔细阅读说明书,避免应用禁用药物,如必须应用,建议停止哺乳。   
6、需用慎用药物时,应在临床医师指导下用药,并密切观察宝宝的反应。如果妈妈必须用药,但该药对婴儿的安全性又未能证实,应暂停哺乳或改用人工喂养。
    7、不建议使用非必须的营养、免疫增强品。
三、推荐3种食疗方法:
    1,橘皮生姜红糖茶:橘皮生姜各10克,切成细丝,加水煎到半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用,服后盖被睡觉,有助于退热缓解头痛。(风寒感胃)
    2、葱白生姜茶:葱白4段、生姜5片。放入水中煎煮,当茶水饮用。(风寒感冒)
    3,薄荷叶泡茶:鲜薄荷叶10克,白砂糖适量。制作:新鲜薄荷清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,日服3-5杯。功效:疏风、清热、利尿。(风热感冒)

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